5月22日下午，我院和電子信息與工程學院、數理學院聯合舉辦了心理健康月專題活動——“透視心靈·一站到底”心理健康答題大獎賽，由三個學院的心理輔導員許曉天、陳毓和範俊雄擔任專業評委，另有多個班級的心理委員擔任大衆評審，決賽吸引了衆多學生在線觀摩。
曆時近一個月的比賽全程在網絡進行。報名參加初賽的近百名學生在問卷星上接受了初次考驗，來自經濟與管理學院、bevictor伟德官网、電子信息與工程學院、數理學院和自動化工程學院五學院的20名選手憑借紮實的心理學基礎挺進決賽。
決賽中，選手在必答題、搶答題和情景題三個環節中比拼智慧，同台競技。“一站到底”的前兩個環節激發了大學生學習心理健康知識的熱情，選手們應對主持人的讀秒不慌不忙，沉穩答題，有的選手因一字之差答錯題，而有的選手因深厚的心理學底蘊一路領先。搶答環節中同學們積極好學的品格和熱烈激昂的風采展露無遺，由于隻有10名同學可以進入最終環節，并列第10的4位同學在附加賽中一路答了數題，才勉強分出伯仲。
最終的情景題環節需要選手用心理學方法對案例進行分析，選手們給出的方案，或構思巧妙，或觀點新穎，或立意深刻，或簡約有效；其中，胡晴晴同學能夠從宿舍人際關系的案例迅速辨析群體中存在的投射心理和依附心理，用情緒管理ABC理論深入剖析角色認知調整和行為矯正的應然方向，從而給出了增強個體自信和适應力的可行性方案；韓藝佳同學針對突發的人際矛盾，首先用語境假設的技巧化解矛盾，用共情的思路找到了雙方利益的平衡點，給出的解決思路對于校園和諧氛圍的營造頗有裨益。
第一、第二和第三名均由來自我院的韓倩倩、杜淑雲和高婕同學獲得。
範俊雄老師對比賽作點評，他首先對題目與大學生活的貼合度予以肯定，并贊揚了選手高質量的答題表現和朝氣蓬勃的精神風貌。他對于答題的優化給出了建議，希望學生能夠運用親和的叙述方式和科學的原理方法，以感染力化解矛盾，找準規律舉一反三，從而為自己的校園生活積聚能量。
本賽事作為我校2020年心理健康教育活動月的活動之一，不僅向大學生普及心理健康知識，而且引導大學生在解決心理困惑的實操過程中加強助己和助人的心理健康維護能力，為提升我校大學生的心理健康水平打下了堅實的基礎。
範俊雄 供稿
